スープダイエット 関連ツイート
晩ごはん🍚
@nanatsuboshi_09 2019/01/28 19:58
・ししゃも
・だし巻き玉子
・レタススープ
・納豆
・白飯
#ダイエット #食事記録 https://t.co/CDzTl3ae1Z
最近、鶏むね肉は沸騰したお湯にドボンじゃなくて蒸し器で火通したほうがしっとりジューシーで美味しいと気付いた。日にち経ってても全然美味しい⸜(*˙꒳˙*)⸝
@yuzushizuru 2019/01/28 22:16
ジューシーだから味付けなしで食べてる。
週2〜3で夜ごはんは、ゆでたまご… https://t.co/ytiqCL0ysN
[脂肪燃焼ダイエットスープ]
@mail29188442 2019/01/28 20:32
★材料(3~4杯分)
大根 1/3本
人参 1本
舞茸 2パック
玉ねぎ 1個
生姜 1片
だし 4カップ
酒少々、塩少々