ニコニコ動画で学ぶスープダイエット

腸内フローラは、1000種類以上、100兆個にも及ぶ菌で構成され、腸内フローラといわれます。

この腸内細菌からつくられる物質が、全身の健康に大きく関わっています。

最新の腸内細菌研究からわかった、あなたのおなかにいる「やせ菌」の増やし方を紹介！「やせ菌」があれば、太らないばかりか、美肌、便秘やストレス解消、病気予防、免疫力アップに！特に、水溶性食物繊維がたっぷりのスープやおかずを食べれば、おなかの「やせ菌」を増やすことができるのです。

●「やせ菌」「でぶ菌」とは何か？なぜやせるの？●やせ菌効果で、免疫力アップ！糖尿病改善も！・やせ菌を育てる　やせ菌最強スープ　　・やせ菌を育てる水溶性食材のレシピ　など100レシピ　●いますぐできる、「やせごはん」と「ごぼう茶」の作り方、「やせるヨーグルトの食べ方」も！★

今注目の新しいダイエット法！＜br/＞＜br/＞＜br/＞＜br/＞京都大学大学院薬学研究科生命薬科学専攻　博士課程修了。

現在は、東京農工大学大学院　農学研究院　応用生命化学専攻　代謝機能制御学研究室　　テニュアトラック特任准教授。

平成28年度　文部科学大臣表彰　若手科学者賞を受賞。

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